YOGA ENFANTS À ROQUETTES 

LES PETITS YOGIS : 3/5 ANS

45 minutes de jeu, d’imagination et de découverte

Animaux • Comptines • Histoires • Yoga • Relaxation

Une séance ludique adaptée aux petits pour bouger, développer leur concentration, découvrir leur respiration et apprendre à revenir au calme… tout en s’amusant !

YOGA AVENTURIERS : 6/10 ANS

1 heure pour bouger, jouer et relever des défis

Équilibre • Postures • Yoga à deux • Respiration • Confiance en soi

Une activité pour se dépenser, apprendre à mieux connaître son corps et développer sa confiance dans une ambiance joyeuse et bienveillante.

YOGA & COMPLICITÉ : 18 MOIS/3 ANS

Un moment privilégié à partager avec votre tout-petit

Comptines • Jeux • Mouvements à deux • Petits massages • Relaxation

Un temps de découverte et de complicité entre parent et enfant.

 Je serai heureuse de vous retrouver au Forum des Associations, le samedi 5 septembre à partir de 14h, pour vous faire découvrir l’univers des petits yogis.