Yoga (Foyer Rural)

Hatha Yoga : postures et respirations, suivies d'une relaxation

Le Yoga a lieu de 18H30 à 20H00, du 1er lundi de septembre au 1er lundi de juillet.

Les séances sont dispensées par un professeur diplômé d’État.

Elles se décomposent en 3 parties : respirations, postures en positions assise, debout, sur le dos et sur le ventre et relaxation finale.

Le groupe accueille tous les niveaux ( de débutant à habitué), chacun pratiquant selon ses capacités du moment. Aucune séance n’est identique.

La première séance est offerte à titre d’essai.

Infos de contact de Yoga (Foyer Rural)

Autre associations de la catégorie:

Autres associations

Secours Catholique, équipe des 5 clochers

Actions auprès des personnes touchées par la pauvreté et l’exclusion.

Capoeira (Foyer Rural)

Découverte et pratique de la Capoeira - Danse, musique, chant

Association Gym Pilates Roquettes

Gym douce, renforcement musculaire, étirements, détente et lien social.

ARCEP (Association Roquettoise Culture Environnement Patrimoine)

Actions en faveur du cadre de vie et de la culture.