Sophrologie “journée de la femme”

Sophrologie "journée de la femme"

Date/heure
16/03/2022
18h00 - 19h00

Emplacement
Centre Socio-Culturel François Mitterrand (Château)

Catégorie
Évènements des associations


[Proposé par la section Sophrologie du Foyer Rural]

Découverte de la Sophrologie et échange autour du bien-être au féminin « journée de la femme » avec Marlène, salle Lautrec

Technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée.

Elle assure une détente physique et psychique propice à la gestion du stress, à l’amélioration de la concentration, de la mémoire ou de la créativité.

Les séances se déroulent dans un esprit de bienveillance et de partage, chacun sera libre d’échanger et de constater les différences ou les similitudes entre sa façon de vivre la séance, ce qu’il a ressenti, ou pas.

Parce que tous les mots ne peuvent remplacer le vécu, et que la Sophrologie utilise des techniques qui ne prennent leur sens qu’en les expérimentant, le mieux est de venir « vivre » cette expérience.

Séance exceptionnelle à 8€ par personne, à régler sur place. Session ouverte à partir de 4 inscriptions

Inscription : 06 48 78 30 29 ou 06 25 47 08 58 ou sophro.roquettes@gmail.com

Il reste des places disponibles sur l’année en cours le mercredi de 16h30 à 17h30

Pass sanitaire obligatoire.

Autres événements sur Roquettes...

Cinéma du Foyer Rural

19 janvier 2022

qSDqsd

20 janvier 2022

[Annulé] Nuit de la lecture

21 janvier 2022

[ART] Représentation théâtrale

22 janvier 2022

Visite du Musée G.Labit

23 janvier 2022

Marché du Mercredi

26 janvier 2022