JCR (Judo Club de Roquettes)

BabyGym - Judo - Renforcement musculaire

Club historique & dynamique depuis + de 30 ans , comptant +125 adhérents.

A chaque âge son activité…!
  • A 3 ans : La BabyGym permet de pratiquer une 1ère activité sportive, pour développer motricité, souplesse & coordination.
  • Dès 4 ans à l’âge adulte : Venez découvrir le judo ! Plus qu’un sport c’est un état d’esprit qui véhicule de fortes valeurs morales.
    • Initiation / Découverte à tout âge (même adulte!)
    • Evolution continue / Perfectionnement… & Passage de grades (ceintures)
    • Préparation / Accompagnement compétitions pour les intéressés
  • Dès 12 ans : Renforcement musculaire (dit Taïso en japonais) est un hybride entre du cardio et du cross fit (version soft). Il permet d’améliorer son potentiel physique, au rythme de chacun.
  • Stage mensuel de Self Défense mixte pour apprendre à se défendre et renforcer votre confiance en vous et vos capacités
Rejoindre le JCR, c’est faire partie d’une grande famillle et partager des moments conviviaux (auberges espagnoles, cérémonie de remise de ceintures et autres événements…).
Nous organisons aussi un tournoi annuel.
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