Self-défense : apprenez à vous protéger avec le Judo Club de Roquettes

Le Judo Club de Roquettes propose une séance de self-défense le samedi 10 octobre 2026, de 14h à 16h, au dojo de Roquettes.

Accessible à tous, cette séance permettra de découvrir des techniques simples et efficaces pour apprendre à réagir face à différentes situations, se protéger et gagner en confiance. Aucun niveau particulier n’est requis.

Le tarif est de 5 € par personne et le nombre de participants est limité à 20 places afin de garantir une pratique dans de bonnes conditions.

📅 Samedi 10 octobre 2026 – 14h à 16h
📍 Dojo de Roquettes
💶 5 € par personne
👥 20 places disponibles
👉 Réservation et paiement via HelloAsso

Une belle occasion de découvrir la self-défense dans une ambiance conviviale avec le Judo Club de Roquettes !